Скоростной темп современной жизни изо дня в день приносит новые проблемы и вызовы. Каким же образом можно справиться с ворохом каждодневных забот?
Хаос мелких и крупных дел кажется неподъемным, но не так давно появились методики, позволяющие по-новому организовать повседневную жизнь.
Американской домохозяйкой Марлой Силли была разработана система, которую она назвала FlyLady (летающие леди).
Флайледи
Главные правила этой системы
1. Утром обязательно одеться в чистую, удобную и красивую домашнюю одежду.
2. Начинать с малого: привести в идеальное состояние раковину на кухне и поддерживать чистоту в ней каждый день.
3. Завести контрольный журнал, в котором можно будет отмечать выполненные дела
4. Разделить жилое помещение на мысленные зоны и определить день недели для работы в каждой зоне.
5. Использовать таймер и работать в каждой зоне не более 15 минут, этого времени вполне достаточно для наведения порядка в каждой отдельной зоне квартиры.
6. Ежедневные рутины
Наведение порядка в квартире начинается с избавления от всего ненужного. Авторы системы FlyLady советуют каждый день избавляться от 27 единиц «мусора», таких, как старые шариковые ручки, пустые полиэтиленовые пакеты, рекламные буклеты и пр.
Особенно важно следить за «хотспотами»—местами, где незаметно накапливаются бытовые вещи. Это прихожая, кухонный стол, тумбочки в спальне и журнальные столики. Достаточно пары минут, чтобы разобрать эти «горячие точки».
Уборка по методу Конмари
В Японии принцип минимализма является основополагающим стилем жизни. Японка Мари Кендо написала книгу, в которой рассказала о своей системе.
Главной ее идеей является понимание того, что вещи, находящиеся в доме, должны создавать позитивную атмосферу и дарить радость хозяину.
Философия минимализма, преподносимая Мари Кондо, предлагает избавление от всего ненужного и неиспользуемого в повседневной жизни.
Автор метода советует распределять вещи по категориям, откладывать устаревшие или неподходящие по каким-либо параметрам, оставляя только необходимые.
Избавление от лишних вещей освобождает не только жилые помещения, но и психику человека, даруя внутреннюю свободу.
